구기자차 - 몸의 기능을 원활하게 한다.
구기자는 독성이 없어 잘못 사용해도 부작용이 없는 약재이다. 해열, 가슴의 염증, 갈증을 동반하는 당뇨병과 신경이 마비되는 질병에 좋다. 정기를 보하고 폐나 신장의 기능을 촉진시켜 시력을 좋게 한다. 구기자차는 생리 작용을 원활하게 해주므로 오랫동안 꾸준히 마시면 자기도 모르는 사이에 오래 묵은 병을 고칠 수 있다.
재료
구기자 40g
물 7컵
꿀 조금
만드는 법
① 구기자열매를 찬물에 재빨리 씻는다
② 약탕관에 구기자를 넣고 물을 부어 빨갛고 고운 빛이 우러날 정도로 끓인다.
③ 찻잔에 우러난 차를 따른 후 꿀이나 설탕을 타서 마신다.
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